Главная › Новости

Лучшие книги для саморазвития

Опубликовано: 01.11.2017

8 книг по саморазвитию и мотивации

Каждый из нас мечтает стать лучше и добиваться больших успехов. Некоторые тратят время, деньги и силы на всевозможные тренинги и курсы повышения квалификации, другие занимаются самообразованием без лишних затрат.

Но есть такие книги, которые способны заменить сразу несколько самых эффективных тренингов.

Каждая книга из этого списка как раз такая. В ней — кладезь советов и техник, которые откроют мир безграничных возможностей и перспектив.

А вы знаете, что отличает успешного человека от неудачника? Нет, это не образование, деньги, связи или талант. Это самодисциплина. Пожалуй, самый важный навык в жизни. Успешные люди умеют себя контролировать и обладают железной силой воли. В ходе знаменитого маршмеллоу-теста, которые был проведен в Стэнфорде, ученые доказали, что сила воли и успех связаны напрямую. Автор маршмеллоу-теста — Уолтер Мишел — в этой книге делится советами о том, как развить в себе важный навык.

Доктор медицинских наук и преподаватель Калифорнийского университета Дэниел Сигел уверен, что внутри каждого из нас есть персональное внутреннее море. Иногда мы совершенно не можем в нём разобраться, а иногда — буквально тонем в этом море. И тогда нам на помощь приходит майндсайт — наука лично трансформации, которая помогает понять себя изнутри. В этой книге вы узнаете, как овладеть этим нужным навыком.

Волшебное средство, которое поможет стать умнее и сохранять отличную память долгие годы. Увлекательные головоломки и задачи для тренировки интеллекта и памяти помогут прокачать мозг. И самое важное — они универсальны: подходят для любого возраста и помогают поддержать память на хорошем уровне. Помните: не бывает плохой памяти. Бывают только ленивые люди, которые не желают ее тренировать.